Uppdatering av hemsidan
Problemet med att lägga ut sidorna visade sig bero på att jag har laddat hem en ny version av ftp-programmet, men glömt tala om för brandväggen att programmet ska tillåtas ha access till internet... suck.
Jag hade jättekul och dansade hela kvällen och det var två snygga killar som flörtade med mig och jag kände mig ung och attraktiv som aldrig förr! Hade jag vetat att det skulle bli så här hade jag aldrig behövt ha någon 40-årskris... Sen tog jag naturligtvis med mig min Mats och åkte hem till radhuset, men det känns inte alls fel, tvärt om.
Till exempel från fjällvandringen och på Maria och hennes lilla Nin! Ta en titt i mitt Arkiv.
En riktigt bra och underhållande deckare i klassisk engelsk stil: Efter alla år av saknad av Peter Robinson. Jag har tidigare läst En ovanligt torr sommar av samma författare, som jag också gillade.
En gripande, men samtidigt rolig, bok om en mamma som dör, men också om både mammans, mormoderns och författarens liv: Mest om min mamma av Nina Lekander.
En engelsk deckare till: Den verkliga brottslingen av Elizabeth George. En jättebra bok även om det blev lite tungt ibland med alla orts- och personnamn på engelska, jag har svårt att hålla isär dem. När jag läst ut boken upptäckte jag att det fanns en karta över området där brottet begicks och alla byarna och hedarna - suck, det hade underlättat om jag såg den från början!
Bokstavligen talat. I eftermiddags såg jag ut så här:
Och nu i kväll ser jag ut så här:
Inte vet jag om jag blev vackrare, men skillnad är det i alla fall! Och jag tror att jag tycker det är skönt att vara korthårig igen...
"Efter-bilderna" Är tagna med självutlösare i dåligt ljus, därav den dåliga kvalitén.
Jag blev rejält förkyld i slutet av juni, det höll i sig en vecka in i juli och jag hann bara ut på en löprunda före fjällvandringen:
10 juli, joggat runt Ölsjön 7,5 km, 50,5 min
Sedan själva vandringen:
16 juli, 8 km (Nordvika-Muggsjölia) med tung säck och stigning
18 juli, 6 km (Muggsjölia-Mugga-Muggsjölia) med lätt packning i oländig terräng
19 juli, 7 km (Muggsjölia-Ljönsnevollen) med tung packning
20 juli, 8 km (Ljösnevollen-Furubakken) med tung packning
21 juli, 4 km (Furubakken-Langen) med tung packning
Väl "hemma" i Ramsberg igen tog jag med Jesper på ett varv runt Ölsjön (han sprang två varv) och han fungerade som hare så jag sprang fortare än någonsin:
23 juli, 7,5 km, 47 min
Efter att Jesper åkt gjorde jag två varv själv:
26 juli, 7,5 km, 48 min
30 juli, 7,5 km, 47,5 min
Idag har jag anmält mig till Tjejmilen! Och kollat att det verkligen stämmer att jag är anmäld till Tjejvasan - jodå! Tack Jesper! Jag kollade även träningstipsen och kan konstatera att jag är rätt ute. Och på tal om det så har jag inte tid att sitta här och skriva längre - nu ska jag ut och springa.
Ja visst var jag nervös inför denna utmaning, men tänk vad bra det gick! Alida, 9 år (fyllde under själva vandringen) och Siri 6 år (diabetikern) och deras kusiner i samma ålder var pigga och glada hela veckan, inget gnäll över huvud taget trots ihållande regn under två av vandringsdagarna, och inte var det de som höll nere tempot på marscherna...
Att komma på bra frukost- och mellanmål till Siri det största besväret, det är alltid svårt tycker jag, men det som var extra besvärligt under vandringen var att inte ha tillgång till
frys (mjukt glutenfritt bröd blir snabbt smuligt och är gott bara nytinat),
kyl (fil, yoghurt, mjölk till havregröten...) och
att pannkakor inte kom på fråga pga att de är svåra att grädda på stormkök och att ägg inte är så praktiskt att bära med sig...
Så vad blev det då? Knäckebröd med salami, knäckebröd med salami och knäckebröd med salami! Gott, tyckte Sirpan som inte alls är förtjust i det glutenfria knäckebrödet annars, men, fjällvandring är bra för aptiten!
Nordvika var tyvärr väldigt öde och igenbommat och såg lite förfallet ut, snyft, men Muggsjölia var det härligt att återse och sällskapet var dejligt! Vi såg inga myskoxar och det blev inga "kryss" i fågelboken, men ett par dagar var vädret soligt och varmt och vi gjorde en trevlig utflykt till vattenfallet vid Nedre Muggsjöns utlopp. Så på det hela taget var det en lyckad tur - inte minst övernattningen på fäboden Ljösnevollen avslutningen på Langen med varm dusch och middag med norska släkten.
Med man, två barn, sommarstuga, hund och kombi har jag blivit vad man kallar en riktig svensson. Och vet du vad? Jag trivs med det!